成年人出现失眠的情况是什么症状?失眠的出现或多或少每个人都经历过,只是严重的程度不一样,一般失眠发生在各个年龄段,青少年,成年人都会出现失眠的症状,成年人平时工作压力大,生活节奏快,学生学习压力大都会出现失眠的症状,虽然有些失眠的症状比较轻微但是还是要注意,一起具体来看看,
这类的主要表现就是辗转难眠,进入睡觉的时间比以往延迟一到三个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
2、睡眠障碍:睡眠不踏实,大部分的病人即使能酣然入睡,但是睡醒后坚信自己没睡着,但是房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
3、睡眠质量不好:某些患者即使可以睡着,但是睡眠不能很放松,醒后依然很累,这些也属于失眠症状。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
4、经常做梦:患者睡觉很浅,整夜都处在似睡非睡的感觉,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
成都失眠医院医师温馨提示:失眠会大大影响到我们的睡眠质量和生活质量,甚至一些人没有引起重视,不积极调理身体和接受治疗的话,还会引发一系列的并发症,影响人们的正常生活,所以希望大家都能做好预防工作,积极面对生活,才能远离疾病。
文守玉,成都军大医院神经内科主任,对失眠、抑郁症、焦虑症、神经官能症、植物神经紊乱、头痛头晕、心理障碍等神经、心理疾病的诊断与治疗有着丰...